Su İçme Alışkanlığı Edinmenin 6 Yolu

   Su hayatımızda ne kadar önemli, ne kadar su tüketmeliyiz ?

   Su İçme Alışkanlığı Edinmenin 6 Yolu:

   •    Her öğününüzde bir bardak su için
   •    Gün içerisinde yanınızda su şişesi taşıyın
   •    İş yerinizde suyu masanızın üzerinde tutun
   •    Canınız atıştırmak istediğinde su için
   •    Kahve ve diğer içeceklerinizin yerine su tüketin
   •    Tükettiğiniz su miktarını not edin ve su tüketiminizi takip edin

   Suya ait yayınlanan yazılarımıza buradan ulaşabilirsiniz.